Kaltwasser-Rollentraining am Sonntag, 16.01.22

[Kai S.]

Moin,

am Sonntag biete ich ein Kaltwasser-Rollentraining im Hafen, bzw. Badesee an.
Treffen ist um 9:30 Uhr am Bootshaus.

Ablauf:
Theorie der Sturmrolle im trockenen
Aufwärmen
Rollen

Vorteil:
Wir sparen uns die Anfahrt zum Schwimmbad,
wir haben realistische Bedingungen
wir haben kein Zeitlimit
es ist genug Platz für alle da
der Kälteschutz kann getestet werden

Es empfiehlt sich warme, den Temperaturen angepasste Kleidung.

Gruss Kai

[Kai S.]

Es haben sich doch ein paar kälteresistente Paddler beim spontanen Rollenworkshop eingefunden. Alle Teilnehmer konnten den Kurs erfolgreich abschließen!

Bis zum nächsten mal!

Gruss Kai

[mipa]

Draußen fängt man sich wenigstens nicht die "Seuche" ein, wie im Schwimmbad.

Man sieht sich Mittwoch, zum Langstreckentraining. Draußen!

Viele Grüße - Dietmar